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私はコレで家に帰ります [我が家のセキセイインコ]

今日もインコです。【初スクープ写真(*ノωノ)】


写真を撮るときに光る場所があることに気づき、指で押さえながら100枚以上写真を頑張りました。
翌日、このことを覚えていて噛まれましたけどね。。。
執念深い奴め(´・ω・`)




毎日 夕方5時過ぎに放鳥して30分くらいでケージ(家)に帰ります。
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真っ先に部屋のブランコへ



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今日も写真が嫌みたいだけど、尻尾が分身の術を使ったのでUp



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[ぴかぴか(新しい)]貴重な1枚[ぴかぴか(新しい)](初めての正面)



遊んだ後は、おやすみの(*´з`)
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外国人の(*´з`)みたいですw



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寝る時間になると、一人で家に帰ります。(あるモノを催促している顔)



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まだ撮るの?って顔して、怒ってます(;'∀')



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私は、これ(ネクトン)のために家に帰るのよ。 【ドヤ顔】
*ネクトンは鳥さん用ビタミン剤*



これにも外国人(*´з`)チュッチュ
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ネクトンに(*´з`)をしたら、寝る前の定位置に(ほぼ正面(≧∇≦))
手のかからない可愛い子です[揺れるハート]


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こっち向いてよ~ [我が家のセキセイインコ]


我が家のセキセイインコは恥ずかしがり屋さんです。
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写真嫌いが一目瞭然(-"-)


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目線を合わせないように・・・


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正面はイヤ・・・(横顔もイヤそうだけど[たらーっ(汗)]


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カメラ入れたら緊張[たらーっ(汗)]ど緊張[たらーっ(汗)]
顔が強ばっています[ふらふら]


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最終的には顔かくしてしまいました[あせあせ(飛び散る汗)]



なにか嫌な思い出があるんだろうか・・・
何度かフラッシュしちゃったからかな[カメラ]
ごめんよー (´・ω・`)



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きみはペット [つぶやき]

フジテレビで放送されているTVの話ですm(__)m
最近のお気に入り♪
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*サイトより拝借*


最近、志尊淳くんが可愛くて仕方ない。
フォトギャラリー[カメラ]
クイズ番組(くりぃむクイズ ミラクル9)で見た時から好き♡


頭がイイの(クイズ番組で知っただけ)
顔は時折、フィリピーナみたいに見えるけどw


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次回の放送はいつかな~と調べたら、5月1日(月)の26時40分から。
待ち遠しい(*´Д`)
タグ:志尊淳
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キューピーのオープニング。 [備忘録]

初めて知りました。
キューピー3分クッキングのオープニング映像。
窓の部分に隠れキューピーがいたんですね(*_*)
「キューピーとヤサイな仲間たち」
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コマ撮りは9日間かかっているなんて。。。録画しているので、飛ばしてました|д゚)





当たらないだろうけど
「みんなが支持したベストおかず120」 20名様プレゼントに応募してみました。
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〆切4月30日 24時送信分まで[プレゼント]
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6本必ずもらえるキャンペーン。 [備忘録]

よく飲むサントリーの炭酸水
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4月28日まで(;'∀')
http://www.suntory.co.jp/water/tennensui/moraeru/



私、今回は間に合うだろうか・・・
バーコードは72枚以上ある。(今 数えた)
きちんと送ることが出来るだろうか・・・




少し前までは、ウィルキンソンのタオルが貰えるキャンペーンをしてたのに
ハガキを出し忘れ貰えなかった[もうやだ~(悲しい顔)]


2017年(平成29年)4月24日(月)赤口
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女性のムダ毛は幻滅 [私メモ & 知識]

pex 「みんなのNEWSウォッチ」より *無断転載 リンク*


女性を悩ませる「ムダ毛」問題。脇や腕、足などは定期的に念入りなケアしているという人が多いと思いますが、もしかしたら顔周りの毛はケア不足になっているかもしれません。

というのも、7割以上の女性が知人や友人の顔周りの毛について「ケア不足」だと感じた経験があるという調査結果が発表されているのです。「うぶ毛だから目立たないだろう」と思っていても、周りにはガッツリ見られていますよ。

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「女の人もヒゲ生えるの...?」「ショック受けた」

自分自身の顔周りの毛について、30~50代の女性1000人にアンケート調査をしたところ、「とても気を使ってケア・メイクしている」(15.6%)、「まあまあ気を使ってケア・メイクをしている」 (64.3%)と回答した人が約8割を占めました。

一方で、友人や知人女性の顔まわりの毛について、ケアがしっかりとされていないと気になった経験があるという人は71.1%にも上りました。これはかなりギャップのある結果ですよね。ケアできているつもりでも、他人からは「ケア不足」を思われている可能性も大です。

他人の「顔の毛」が気になったことがあると回答した人に、どのパーツの毛が気になったのか聞いてみると、1番多かったのが「口周りの毛」(68.1%)でした。口元はおしゃべりしている時などに自然と目が行く場所の1つ。うっすらと生えているだけでも目につきやすいかもしれません。

この「口周りの毛」については「顔に日差しが当たり、うぶ毛が豊作なのが見えた」という女性からの辛辣な指摘のほか、ツイッターには

「ヒゲの生えている女の人を見かけて、ショックを受けた」 「女の人もヒゲ生えるの?幻滅した...」

という男性の声もありました。女性の口周りには毛なんて生えないと思い込んでいる男性も少なくないようです。もし見えてしまったら、幻滅されるのは避けられません。


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顔のうぶ毛の多さ、つながりそうな眉毛、生え際の毛

また「口周りの毛」以外にも、「生えっぱなしの眉毛」(43.9%)、「顔のうぶ毛の多さ」(28.4%)、「眉間のつながりそうな眉毛」(27.1%)、「おでこの生え際の毛」(17.4%)という回答がありました。細かいところもしっかりチェックされているようです。

さらにこうした顔の毛がケアできていない人への印象について尋ねてみると、「もったいない・おしい」(48.8%)、「だらしがなさそう」(47.5%)がほとんど同率に。せっかくバッチリメイクを決めても「毛」で損をするのは、確かにもったいないですね。どんな美人でもかなりのマイナスになります。

その他には、「実際より老けて見える」「不潔そう」という厳しい回答も。最近サボっていたという人は早急なケアを!

調査は、ピアス株式会社が2017年3月17日~22日まで、30~50代の女性1000人にインターネットで実施したもの。

2017年(平成29年)4月23日(日)大安
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大人で「人見知り」になる共通点 [私メモ & 知識]

pex「みんなのNEWSウォッチ」より *無断転載*


■子どもの「人見知り」と大人の「人見知り」のちがい
そもそも、「人見知り」とはどのような状態をさし、子どものする人見知りと大人のする人見知りはどうちがうのでしょうか? 詳しく見ていきましょう。


◇(1)「人見知り」とは?
もともと「人見知り」とは、子どもが知らない人に対して恥ずかしがったり、はにかんだりする状態を指し、大人の場合は「恥ずかしがり屋」「照れ屋」「内気」といった性格を表す言葉として使われるのが一般的でした。しかし近年では、子ども、大人を問わず、人付き合いやコミュニケーションが苦手な人の状態に対しても「人見知り」と表現するようになりました。

◇(2)「人見知り」の原因
小学校低学年くらいまでの子どもの場合、人見知りの原因は「恐怖心」や「警戒心」です。そしてこれらの感情は、「育て方」よりも「生まれつき持っている気質」で個人差が出る傾向にあります。生まれてから数年しか経っていない子どもが初めて見る人に警戒心を持つのは自然なことですよね。

しかし思春期以降になっても他人への恐怖心や警戒心が強いままだと、いわゆる「大人の人見知り」になります。こうした人たちの中には、過去のトラウマ(いじめやハラスメント)が癒やされていないことが多いです。つまり「自分の言動でまたイジメられたり、嫌な思いをさせられたりしたら嫌だ」という恐怖心が根底にあるのが「大人の人見知り」になる大きな原因の1つと言えるでしょう。


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■タイプ別! 「人見知り」を克服する方法
「人見知り」の原因がわかったところで、次に「人見知り」を克服する方法について見ていきましょう。小日向先生によると「人見知り」はタイプによって克服方法もちがうようです。


◇(1)完璧主義タイプ
80点の自分では満足できず、常に100点を目指す完璧主義タイプは、態度や身なり(容姿や服装)も隙がない人が多いため、周りに「高嶺の花」「完璧すぎて話しかけにくい」という印象を与えがちです。結果、それが本人の孤独感情につながって内気になっていることがあります。

完璧主義は長所でもありますので無理に矯正すると長所が失われてしまいます。従って、完璧主義の部分をどうこうするよりも、常に笑顔を心がけて周囲の人が話しかけやすい雰囲気づくりを心がけましょう。


◇(2)自意識過剰タイプ
「かっこいい自分」「デキる自分」など、意識の方向が自分に向きすぎている人が自意識過剰タイプです。このタイプは自信の根拠を社会的地位や財産といった、流動的で他者評価が必要となるものに委ねてしまうため、常に心が不安定なのが特徴です。そしてそのことが人見知りになる原因となっています。

このタイプが「人見知り」を克服するには、意識のベクトルを自分に向けるのではなく、他者に向けているか、「振り返る時間」を持つことです。例えば「今日話した相手はどんな表情で何の話をしていたかな?」ということを数時間後に思い出せなかったら、過ごした時間は相手のことよりも自分の内側だけに意識が向いている状態だったということ。このように、行ったコミュニケーションの振り返りを続けていくことが克服のコツです。


◇(3)不安症タイプ
「自分の言動に自信が持てない」「これでいいのか不安……」など、不安心から身動きがとれず無口になったり行動が制限される人は不安症タイプです。このタイプは過度になると社会性不安障害という疾患につながったり引きこもったりしてしまいます。

予期不安(未来のことを考えてわき起こる不安)からの人見知り克服のコツは「なるようになれ!」という開き直りの心を持つことと、万が一何かが起きても「あるがままを受け入れる」という心持ちです。あまりにも不安でつらいときは、医療機関の受診やカウンセラーと一緒に、心理療法や行動療法を受けるのもよいでしょう。


◇(4)上から目線タイプ
心の底で自分への評価に不満を持っており、常に優位に立とうと立ち回るのが「上から目線タイプ」です。自分が優位に立てないと感じると、無口で無愛想になるのが特徴で、周りから「ちょっと話しかけずらい」と言われてしまう人にはこのタイプが多いです。

人見知りを克服するためには「他人を評価する前に自分がやってみる」という姿勢。こんなの自分だってできるわ! と思ったことは実際に自分でやってみること。謙虚さを学ぶことが大切です。


◇(5)投げやり・諦めタイプ
「私の発言なんてどうせ誰も興味ないし……」そんな投げやりの気持ちから内向的な態度を取ってしまうのがこのタイプです。彼らの特徴は態度と裏腹に、寂しがりやで深層心理では自分を理解してほしいと人一倍願っている人が多いこと。

人見知りを克服する方法は、まずは趣味や楽しいことを見つけ、それを共有できる仲間を少数でもいいから作ることです。誰も自分に興味を持ってくれないなんてことはないのだ、ということが体感として理解できると、少しずつ大きなコミュニティでも自分を発揮できるようになるでしょう。


■まとめ
人見知りの原因や克服法について紹介してきました。いかがでしたか? 「人見知り」は決して悪いことではないものの、人とコミュニケーションをとるときの妨げとなって悩んでいる人は多いでしょう。「人見知りを直したい」という人はまず、自分がどんなタイプか見極めた上で、それぞれに合った方法を実践してみてくださいね。


2017年(平成29年)4月22日(土)仏滅
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インコも猫が好き [我が家のセキセイインコ]


口元に狙いを定めて・・・
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チュー(*´з`)


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おっととっとー(写真に収められたわ。退散)



今は見向きもしない豆苗。
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男の子は豆苗を食べすぎると発情過多してしまうらしいから、もしかして自ら節制(。´・ω・)?


2017年(平成29年)4月21日(金)先負
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ニッセンTカードに登録 [備忘録]

今日は寒いです。
インコ部屋のヒーター切っちゃったよ。また暖めてあげないと('_')



Tカードに登録してみました。
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時折、ニッセンで買い物をするのに登録していなかったので。



余談ですが
4月の20日までに5万円の買い物をすれば、ゴールドステージを維持。
でも、1万2千円程足りません。(4月20日は今日でした[たらーっ(汗)]
シルバーステージになってしまうけど、まぁいっか(´-`*)



創業祭感謝価格で購入したバスタオル370円とフェイスタオル200円
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4月14日から17日限定で無くなり次第終了の品でした。
買い換えようと思っていたのでラッキー[ぴかぴか(新しい)]



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猫の歯ブラシスタンド600円。(実は2個目です♡)
意味なく加工してみました(;'∀')


インコがいるので、猫は飼えませんが好きなんです[揺れるハート]
猫のアイコンの方々の所で癒されています(=^・^=)

2017年(平成29年)4月20日(木)友引
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羽が抜けた [我が家のセキセイインコ]


エイプリルフールから換羽。
羽が抜けました[ふらふら]
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大人になってから、写真が嫌いになったようです(-"-)


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野菜や果物が苦手な、セキセイインコのルチノーの男の子です。
もの凄く喋ります。


今年の6月で6才。
お嫁さんはいないけど我慢してね(*´з`)


2017年(平成29年)4月19日(水)先勝
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